Gestion du stress et énergie managériale
" L’énergie du manager est le premier carburant de son équipe. La préserver, c’est préserver la performance collective. ”
Votre enjeu business
Des managers sous pression qui propagent leur stress à leurs équipes
Vos managers absorbent la pression de la direction tout en gérant les sollicitations du terrain ?
Cette position de « tampon » les expose à un stress chronique qui finit par contaminer toute l’équipe.
L’enjeu : développer la capacité à transformer le stress en énergie constructive.
Impact si non résolu :
• Managers en surcharge qui deviennent irritables, impatients ou indisponibles
• Propagation du stress aux équipes par mimétisme émotionnel
• Augmentation des arrêts maladie et du présentéisme improductif
• Décisions hâtives ou paralysie décisionnelle sous l’effet de la pression
• Perte de lucidité stratégique, le manager est absorbé par l’opérationnel urgent
Compétence managériale développée
À l'issue du parcours, vos managers sauront :
✓ Identifier leurs sources de stress et leurs signaux d’alerte personnels
✓ Mettre en place des stratégies de régulation adaptées à leur quotidien professionnel
✓ Protéger leur équipe en filtrant la pression sans la nier ni la transmettre
✓ Créer un rythme de travail soutenable en priorisant et en déléguant intelligemment
✓ Développer leur résilience pour maintenir leur efficacité dans la durée

Format & logistique
- 🟢–Distanciel
- 🟢
- 🟢100% intra-entreprise, présentiel ou distanciel selon vos contraintes
- 🟢Sur devis après analyse de vos besoins
Notre approche modulaire et sur-mesure
Notre différenciation : Co-construction d'un parcours adapté à votre culture d'entreprise